1、先冷静,再思考2、主动提出离婚
3、不要以死相逼4、做好情绪管理5、控制住自己的脾气6、保持经济独立7、改变自身形象8、建立新的人际关系9、有自己的爱好10、提升自我价值11、与前夫保持联络12、找一个信得过的朋友陪伴13、了解孩子的内心14、增加工作上的成就感15、让自己忙起来16、重新寻求幸福17、和父母进行沟通18、学会包容19、降低期望值20、分析自己为什么被抛弃21、不抱怨22、接受现实23、选择合适的时机24、对方没回应25、切断外界干扰26、让自己充满魅力27、挽回后要更用心28、别把错误归咎于他29、别让自己陷入痛苦30、认真反省