分手了又放不下怎么办

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  1、如果你还是单身,那么就不要着急找新的恋情。因为对于你来说现在这段感情才是最重要的,你可以去回忆一下之前的美好时光,然后多想一些开心的事情。2、当分手已经成为定局的时候,那么你就应该收拾自己的行李离开这个城市,换一座城市生活,让自己忙碌起来,不要再去想他了。3、你可以把注意力转移到其它地方上面,比如运动健身等等,这样子能够让你更加快速的忘记这件事情。4、还有一种办法就是去旅游,很多人都会选择出国旅游,毕竟国外的风景真的特别优美,所以当你放松完之后你就会发现原来失恋也没什么大不了的。

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